Yoga och meditation

Anpassad yoga för alla som vill prova på en stillsam, sittande yoga. Vi går igenom lätta övningar med fokus på andning. Passet avslutas med en meditation. Passet är kostnadsfritt och öppet för alla.

Du är välkommen till vårt aktivitetshus för att delta på yoga eller via zoom. Ledaren pratar engelska.

När: Tisdagar kl. 10-11

Var: I vårt aktivitetshus, Mästeriet på infanterigatan 10, Växjö eller via zoom: zoom.sip.se/yogameditation

Meeting ID: 889 7603 0525

Kontakt: Johanna Åhs-Esnault, 0470-32 40 22 eller johanna.ahs@globalakronoberg.se