Free Yoga

English: Come bend, stretch and have fun!
We invite you to a semester with yoga. We (the leaders) are not professionals but we like stretch and bend. If any of you as participants want to lead a session you are very welcome to. Put on your comfy clothes come wiggle your toes! It is good to release some stress, energize and work toward greater flexibility.

Our plan is to do yoga about 50 minutes and after that we have time to drink tea or coffe, eat a cake and chat for while. Everything is free. Bring a yoga mat if you have one. We have some mats lend.

Svenska: Välkommen till gratis yoga. Vi är inte proffs, men vi vill gillar att stretcha, böja och röra på oss. Ta på dina bekväma kläder och kom till oss!

Det finns några yogamattor att låna om du inte har en egen. Vi gör yoga i ca 50 minuter och därefter fikar vi tillsammans. Allt är gratis. Aktiviteten är en del av ActNow! som finansieas av Länsstyrelsen

Tid/time: måndagar/Mondays kl: 16:45 – 18:00

Plats/adress: Mästeriet, Infanterigatan 10, Växjö
Lokal Spektrum

Kontakt/contact: Eva-Karin Limetwig
Facebook messenger
Baharie@yahoo.com