Att äta

Om det är kris i samhället är det viktigt att du och din familj har mat så ni klarar er några dagar. Det kan vara svårt att ta sig till en butik och i butiken kan hyllorna vara tomma.

Exempel på bra mat att ha hemma:

  • konserver med kött och grönsaker
  • torra varor som havregryn, ris, pasta och mjöl
  • bönor
  • knäckebröd
  • nötter
Bilder på mat, symboliserar en krislåda

Samla ihop det du och din familj bestämmer att ni ska ha

Sätt maten i en låda på ett ställe som alla i familjen känner till

Gå igenom innehållet i lådan en gång per år – byt ut det som är för gammalt

För att få mer information om mat och kris